السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بسم الله الرحمن الرحيم


الكاكاو يقلل ضغط الدم المرتفع

افاد فريق من الباحثون الالمان بان تناول الاطعمة الغنية بالكاكاو يبدو انه يفيد في خفض ضغط الدم خلاف للشاي

واوضح الباحثون ان تناول منتجات بديلة للكاكاو مثل الشوكولاتة وغيرها من المنتجات التى تحتوي على الكاكاو بكميات معقولة يساعد

في خفض الضغط..وقال الباحثون ان منتجات الكاكاو والشاي مسؤولة الى حد كبير عن الكمية التى يتناولها الناس البوليفينول
في الدول الغربية..ولكن الشاي والكاكاو ليسا ضمن المشروبات التى ينصح بتناولها في الوجبات للوقاية من امراض القلب وضغط الدم

على الرغم من ان لهما تاثيراعلى التقليل من اصابات الاوعية الدموية..وقد اجرى الدكتور ديرك تاوبيرت وزملاؤه في مستشفى كولون الجامعي تحليلا لعشر تجارب خمس منها

حول تاثير تناول الكاكاو..وخمس عن تاثير تناول الشاي واوضحت اربع من التجارب على الكاكاو انخفاضا في ضغط الدم..وقد شملت الدراسة 173 شخصا بينهم
34% ممن يعانون ارتفاع الضغط ..وتنصح الدراسة ايضا من يعانون ارتفاع ضغط الدم بان يتناولوا في

وجباتهم المزيد من الفواكه والخضراوات لان مكونات مثل البوليفينول والفلافونويدات تفيد في تجنب ضغط الدم والمخاطر الناتجة عنه بالنسبة للاوعية الدموية

منقول

ودمتم بمحبتى

هلالية

الاخت /
هلاليه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خير على المعلومات الطيبه

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


يسعدني تواجدك العطر في صفحتى المتواضعة

اخوي زارع السوسن


هلالية

يسلموووو اختي هلالية على الطرح...



تحياااتي لك..

وعليكم السلام ورحمة الله

تسلمين على نقل المعلومة المفيدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يسعدنى مروركم العطر

الاخوة

sari1983

وليد المطيري
هلالية

مشكوره حبيبتي هلاليه ..
ولو انه بينزل الضغط و بيرفع السكر ههههههه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يسعدنى مروركم العطر

الاخوات العزيزات

منطوق قلبي

جواهر
هلالية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


يسعدنى مرورك العطر

الاخت العزيزة

goodgirl

هلالية