قسط من الراحة

حضرت مؤخراً محاضرة تتحدث عن أهمية الهدوء، وأخذ فترات من الراحة بين الإنجازات الكبيرة؛ بمعنى أنه من المحبذ الاستمتاع بقدر المستطاع بالإجازة بعد عام دراسي حافل؛ فهي تشحذ الهمة، وتنعش النفس للبدء بأمور جديدة

حقيقةٌ كانت هذه السنة حافلة بكل ما فيها، أعتقد أننا أنجزنا الكثير، وقمنا بالكثير من الأنشطة والأعمال. والآن بقيت فترة الاختبارات التي تسبق الإجازة.
وعندها سنبدأ التفكير بما يجب القيام به بعد ذلك.

حضرت مؤخراً محاضرة تتحدث عن أهمية الهدوء، وأخذ فترات من الراحة بين الإنجازات الكبيرة؛ بمعنى أنه من المحبذ الاستمتاع بقدر المستطاع بالإجازة بعد عام دراسي حافل؛ فهي تشحذ الهمة، وتنعش النفس للبدء بأمور جديدة، حيث إن الاستمرار في العمل، والإنجاز دون التوقف بين فترة وأخرى، يؤدي إلى الملل، وضعف الهمة. وإذا ما كان المرء حريصاً، قد تؤدي إلى التوتر والضغوط النفسية التي تتراكم من جراء العمل المستمر. صحيح أن المرء ينجز، إلا أنه يفقد نفسه في هذه العملية، ويحرمها حقها في الراحة والاستمتاع، وتفويت الأمور الجميلة التي تحدث في حياته.

لذا قررت ـ أنا أمل ـ أن أستمتع بأسبوعَي إجازة، لا أقوم فيها بأي شيء سوى الاستمتاع بها، والراحة، والقيام بالأشياء التي أحبها وتبعث السرور في نفسي.
أحيانا نضيع في دوامة الحياة، فاقدين فيها المعنى الحقيقي للحياة، وهو عيشها!! سأذهب الآن لأكتب لائحة بالأشياء التي أود القيام بها في الإجازة.

بقلم : منال الدخيّل