<rss version="2.0" xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/">
<channel>
	<generator>Vivvo CMS 4.0</generator>
	<title>مجلة غيوم النسائيه</title>
	<link>http://www.ghyoom.com/news/</link>
	<copyright>&amp;copy;2007 Spoonlabs d.o.o.</copyright>
	<image>
		<title>مجلة غيوم النسائيه</title>
		<url>http://www.ghyoom.com/news/files.php?file=</url>
		<link>http://www.ghyoom.com/news/</link>
	</image>
	
			
				
					<item>
						<title>رجيم للحوامل !!</title>
						<link>http://www.ghyoom.com/news/rjeem/261.html</link>
						<category>الرجيم الصحي</category>
						<pubDate>Sun, 13 Apr 2008 01:09:00 +0000</pubDate>
						<description>يجب أن تعى المرأة الحامل أمورا كثيرة فى تغذيتها لسلامة جنينها والمحافظة عليه إلا أن ذلك مرهون بتأديتها مجموعة من التمارين الرياضية بعد الولادة حتى يعود لقوامها الحيوية والرشاقة ...</description>
					</item>
				
					<item>
						<title>رجيم قبل الزواج</title>
						<link>http://www.ghyoom.com/news/rjeem/259.html</link>
						<category>الرجيم الصحي</category>
						<pubDate>Sun, 13 Apr 2008 01:03:00 +0000</pubDate>
						<description>السمنة وتركز الشحوم مشكلة تعانى منها كثير من النساء قبل فترة الزواج، فيقدمون على اتباع عدة أنظمة غذائية قاسية كى ينقصوا أوزانهم لتبدو أجسامهم رشيقة ويبدو قوامهم متناسقاً فى ليلة العمر</description>
					</item>
				
					<item>
						<title>ريجيم التخلص من الارداف</title>
						<link>http://www.ghyoom.com/news/rjeem/245.html</link>
						<category>الرجيم الصحي</category>
						<pubDate>Sun, 06 Apr 2008 20:42:00 +0000</pubDate>
						<description>تتركز السمنة ومعظم الوزن الزائد فى الجزء الأسفل من الجسم، عند أهل الشرق، خاصة فى النساء، فيبدو شكلهن مثل شكل الكمثرى، الأمر الذى يفرض إعلان الحرب على الوزن الزائد بهذا النوع من الريجيم</description>
					</item>
				
					<item>
						<title>رجيم الكربوهيدرات</title>
						<link>http://www.ghyoom.com/news/rjeem/232.html</link>
						<category>الرجيم الصحي</category>
						<pubDate>Sat, 05 Apr 2008 21:01:00 +0000</pubDate>
						<description>رجيم الكربوهيدرات .. اليك سيدتي رجيم يخفض الوزن 7 كيلو غرام عدد الأيام 14 يوما</description>
					</item>
				
					<item>
						<title>تمارين لتخفيف بروز البطن</title>
						<link>http://www.ghyoom.com/news/rjeem/231.html</link>
						<category>الرجيم الصحي</category>
						<pubDate>Sat, 05 Apr 2008 20:57:00 +0000</pubDate>
						<description>تخلصي من بروز البطن بهذه التمارين العشرة مع الحرص على تكرارها على الأقل ثلاث مرات يومياً </description>
					</item>
				
					<item>
						<title>مشكلة الوزن الزائد .. من الألف إلى الياء</title>
						<link>http://www.ghyoom.com/news/rjeem/216.html</link>
						<category>الرجيم الصحي</category>
						<pubDate>Sun, 30 Mar 2008 05:03:00 +0000</pubDate>
						<description>يجمع أهل الطب والاختصاص على اعتبار السمنة أو الوزن الزائد من أكبر المشاكل التى تواجهها مجتمعاتنا الحديثة. اما السبب لذلك فيعود باختصار إلى نمط حياتنا العصرية القائم على التقليل من الحركة والتهافت على الأطعمة الدسمة والغنية بالوحدات الحرارية التى تؤدى إلى أمراض مزمنة وخطيرة كالسكرى والكوليستيرول وأمراض القلب والشرايين</description>
					</item>
				
					<item>
						<title>الرجيم المثالي لإنقاص الوزن</title>
						<link>http://www.ghyoom.com/news/rjeem/206.html</link>
						<category>الرجيم الصحي</category>
						<pubDate>Wed, 26 Mar 2008 07:27:00 +0000</pubDate>
						<description>بتسمعي عن أنواع كثيرة من الرجيم وبتحتاري تمشي على نظام معين من الأنظمة دي... نفسك وزنك يثبت عند حد معين ومش عارفة ازاي ؟؟ بتحتاري تجربي الطرق العلاجية ولاّ الحاجات الطبيعية في التخسيس ؟؟ عايزة تعرفي يعني إيه رجيم كيميائي ؟؟</description>
					</item>
				
					<item>
						<title>لتعالجين فشلك فى الريجيم</title>
						<link>http://www.ghyoom.com/news/rjeem/203.html</link>
						<category>الرجيم الصحي</category>
						<pubDate>Tue, 25 Mar 2008 06:17:00 +0000</pubDate>
						<description>ندعوك عزيزتى حواء لإجراء اختبار إذا كنت ترغبين فى التعرف عن مدى نجاح إتباعك لريجيم غذائي </description>
					</item>
				
					<item>
						<title>العادات الغذائية السيئة</title>
						<link>http://www.ghyoom.com/news/rjeem/185.html</link>
						<category>الرجيم الصحي</category>
						<pubDate>Tue, 11 Mar 2008 01:28:00 +0000</pubDate>
						<description>إن البدانة التي يعاني منها الكثيرون ناتجة عادة عن انعدام الوعي الغذائي ، وزيادة كمية الطعام ، مع الإساءة في اختيار الأصناف الغذائية ، مع قلة في المجهود والحركة المبذولة ، فنحن نأكل أكثر مما تحتاج إليه أجسامنا ونتحرك قليلا </description>
					</item>
				
					<item>
						<title>دهون الجسم تحدد فقدان الوزن</title>
						<link>http://www.ghyoom.com/news/rjeem/184.html</link>
						<category>الرجيم الصحي</category>
						<pubDate>Tue, 11 Mar 2008 01:25:00 +0000</pubDate>
						<description>قياس الدهون في الجسم يحدد بأكثر دقة الأشخاص الذين بحاجة إلى التدخل في أسلوب حياتهم لفقد الوزن </description>
					</item>
				
			
		
<description>مجلة غيوم النسائيه</description>
</channel>
</rss>